Jak na suché a popraskané rty

Popraskané nebo vysušené rty nás dokáží zejména v zimních měsících pěkně potrápit. Přitom nejde pouze o kosmetickou nepříjemnost. Mohou se stát příčinou bolestivých zánětů. Abyste tomuto stavu předešli, je potřeba věnovat rtům náležitou péči. Přinášíme vám proto ověřené tipy a triky, jak udržet rty zdravé a hydratované pomocí přírodních metod.

Co způsobuje popraskání rtů

Rty, na rozdíl od ostatních částí těla, neobsahují mazové žlázy. Tato absence mazových žláz způsobuje, že rty jsou více náchylné k vysychání a praskání. Faktory jako nízká vlhkost vzduchu během zimy, dlouhodobé vystavení slunci nebo nedostatečná péče o rty tyto problémy ještě zhoršují.

Jedním z častých zvyků, který může vést k popraskaným rtům, je jejich neustálé olizování. Olíznutí rtů je obvykle první, co uděláme, pokud cítíme, že máme rty vysušené. Tento zvyk však paradoxně vede k dalšímu vysychání rtů.

Kromě toho mohou být popraskané rty způsobeny také nedostatkem vitamínů a hydratace. Nedostatek vitamínů jako B2, B6, B12 nebo železa a zinku může vést k problémům se zdravím rtů. Důležitá je také celková hydratace těla – pitný režim hraje klíčovou roli v udržení zdravých a hydratovaných rtů. Kromě toho, používání balzámu na rty s ochrannými složkami, jako je včelí vosk nebo bambucké máslo, může pomoci udržet rty vláčné a chránit je před nepříznivými vnějšími vlivy.

Zánět rtu (cheilitida)

Pokud domácí péče nezlepší stav silně popraskaných a dehydratovaných rtů, je na místě návštěva dermatologa. Může se totiž jednat o zánět rtů. Typickými znaky zánětu jsou změna barvy rtů na růžovou nebo červenou, hrudkovitá textura, výskyt pupínků nebo vředů a přítomnost bílého plaku na povrchu rtů. Tyto symptomy naznačují, že situace může vyžadovat odbornou lékařskou péči.

A jak tedy o rty správně pečovat?

Stačí pár jednoduchých kroků, a i vaše rty mohou být hebké a vláčné. Důležitá je v tomto ohledu vytrvalost a pravidelnost.

Přes den hydratujte

Během dne je ideální používat lehký hydratační balzám na rty, který můžete mít neustále po ruce pro snadnou aplikaci kdykoli během dne. Tato lehká péče poskytuje dostatečnou hydrataci, aniž by byla příliš těžká nebo mastná, a je ideální pro udržení zdravých a vláčných rtů.

Můžete vyzkoušet třeba ten od ATTITUDE. Kokosový olej a bambucké máslo vaše rty hydratuje, vitamín E je krásně vyživí a antioxidační složení ochrání před rozmary počasí a dalšími nepříznivými vlivy.

Na noc aplikujte vyživující masku

Než se uložíte ke spánku, je důležité jemně odstranit make-up z rtů a aplikovat na ně masku, která je bohatá na výživné látky a vitamíny. Tento krok pomáhá rty regenerovat během noci, kdy se obnovují kožní buňky. Masky vaše rty hloubkově vyživují a chrání je proti vysychání. Noční péče je klíčová pro zachování zdravých, hydratovaných rtů.

I vaše rty si zaslouží peeling

Pro dosažení hebkých a měkkých rtů je dobré zařadit do vaší rutiny pravidelný peeling rtů. Tento postup pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, čímž podporuje obnovu pokožky a zlepšuje celkovou texturu rtů. Peeling rtů můžete provádět s použitím speciálních produktů nebo domácích směsí, jako je kombinace cukru a medu. Je důležité peeling provádět jemně, aby nedošlo k podráždění jemné kůže rtů. Pravidelná exfoliace rtů, doplněná hydratační péčí, zajistí, že vaše rty budou vypadat zdravě a budou přirozeně hebké.

Shrnutí

Popraskané rty lze obvykle léčit doma. Prvním krokem je ujistit se, že vaše rty jsou dostatečně hydratované. Co pomáhá na suché rty, to je pravidelné používání kvalitních balzámů a olejů na rty, dostatečný příjmem tekutin, dostatečná vlhkost vzduchu, vyhýbání se chladu nebo zakrytí úst šátkem. Na noc dopřejte svým rtům pečující masku a pravidelně používejte peeling na rty.

Zdroj: Saloos