Betakaroten je jedním z nejznámějších karotenoidů a hraje klíčovou roli v našem zdraví. Tento přírodní pigment, který dává oranžovou barvu mrkvi a dalším druhům ovoce a zeleniny, je pro naše tělo nezb...
Blog, Strana 8
Přínosy betakarotenu pro vaše zdraví
Vyhněte se bolesti zad správnou prevencí
Většina lidí během svého života zažije bolesti zad. Lze tomu předejít vyvarováním se dlouhodobému jednostrannému zatěžování páteře, jako je například sezení bez pravidelného odpočinku a kompenzačního ...
Jak bojovat proti stresu a úzkosti
Pokud zažíváte dlouhodobý stres a úzkosti, je důležité vyhledat odbornou pomoc, aby váš zdravotní stav mohl být správně vyhodnocen a léčba přizpůsobena vašim potřebám. Nicméně, existují způsoby, jak m...
Klíčové doplňky stravy pro vegany a vegetariány
Pokud se stravujete jako vegan nebo vegetarián, víte, jak důležité je udržet svou stravu vyváženou a bohatou na všechny nezbytné živiny. I když se snažíte jíst pestrou stravu, může se stát, že vaše tě...
Péče o ústní dutinu: Jak správně čistit zuby a dásně
Péče o ústní dutinu je základem celkového zdraví a dobrého pocitu. Pravidelné a správné čištění zubů a dásní může předejít řadě zdravotních problémů, včetně zubního kazu a paradentózy. V tomto článku ...
Jak zlepšit kvalitu spánku: ověřené metody pro kvalitní noční odpočinek
Kvalitní spánek je základem zdraví a celkové pohody. Mnoho z nás však bojuje s problémy souvisejícími s nekvalitním spánkem. To může vést k řadě fyzických a psychických potíží. V tomto článku se podív...
Jak si chránit zdraví v tropických dnech
Léto je obdobím, kdy si mnoho z nás užívá slunečné dny a venkovní aktivity. Nicméně horké počasí může představovat značné riziko pro naše zdraví. V tomto článku se podíváme na to, jak se můžeme chráni...
Roztroušená skleróza: význam správné výživy a suplementace v podpoře léčby
Roztroušená skleróza (RS) je závažné autoimunitní onemocnění, které postihuje centrální nervový systém. Imunitní systém pacienta se mylně zaměřuje na vlastní nervové buňky, což vede k jejich poškození...
Péče o pleť s Astridem
Věřili byste tomu, že Astrid pečuje o naši pleť už 175 let? Asi byste si už nevzpomněli na váš úplně první produkt od Astridu, ale možná to byla mini pomáda na rty, kterou jste si kupovali ve vesnické...
Tuhý balzám na tělo DermaFood pro suchou a ekzematickou pokožku
Tuhý balzám DermaFood je doslova výživným papáním pro suchou a ekzematickou pokožku dospělých, ale i dětí. Ať už potřebujete zklidnit vyrážku nebo se jen zbavit šupinek suché kůže, tento praktic...