Cholesterol
Držet cholesterol na správných hodnotách by měl mít za cíl každý člověk. Vysoký cholesterol v krvi totiž výrazně ovlivňuje zdraví srdce a cév. Snažíte se o snížení cholesterolu nebo udržení běžného stavu? Určité látky napomáhají udržovat jeho správnou hladinu
Nejprodávanější

Berberin je rostlinný extrakt z dřišťálu indického (Berberis aristata). Tato biologicky aktivní látka je nejčastěji vyhledávaná lidmi, kteří chtějí pečovat o játra, metabolismus...

Extra účinná kombinace tří prospěšných hub s extraktem z acai nastartuje imunitu, posílí krevní oběh a srovná cholesterol. Pohodlné dávkování v kapslích ocení i ti, kteří houbám...

Pro zdravé fungování močového ústrojí a na podporu detoxikace. Doplněk stravy.

Sterol stop advance je doplněk stravy užitečný pro udržení hladiny cholesterolu. Obsahuje monakoliny z červené fermentované rýže, vitamin E, koenzymem Q10, kyselinu listovou a...

BIO Moringa prášek pochází z rostliny jménem Moringa oleifera. Jedná se o blahodárný strom, který se pyšní řadou prospěšných schopností. I proto je často označován za strom...

Česnekový extrakt nemá výraznou chuť ani vůni. Česnek je pro svou léčivou sílu ceněn již tisíce let. Účinná složka česneku je allicin. Podporuje normální činnost srdce cév,...
Jak snížit cholesterol
Celkový cholesterol ukazuje, kolik cholesterolu je v krvi bez ohledu na jeho formu. Za zdravé hodnoty cholesterolu se považuje 5 mmol/l nebo méně. Jak zjistit zvýšený cholesterol? Měření cholesterolu umí některé typy glukometrů, můžete si ho proto změřit i doma nebo využijte měření cholesterolu v BENU centrech prevence.
Máte zvýšenou hladinu cholesterolu? V tom případě je nutné eliminovat další rizikové faktory, které mají negativní vliv na vaše srdce a cévy jako:
Kouření
Nadváha a obezita
Stres
Konzumace alkoholu
Nadměrné solení
Nenechte se ale zmást, vysoký cholesterol se může objevit i u štíhlých lidí. Důležité pro snížení cholesterolu je každopádně pestrý a vyvážený jídelníček. Zařaďte do něj navíc omega-3 a omega- 6 kyseliny či lecitin, který přispívá ke zdravému metabolismu cholesterolu.