Dýchací cesty
Udržovat zdravé a funkční dýchací cesty je klíčovým krokem k celkovému pohodlí a vitalitě. Dýchací cesty jsou neustále vystaveny vlivům okolního prostředí, a proto je důležité jim věnovat zvláštní péči.
Správná péče o dýchací cesty může pomoci minimalizovat riziko různých onemocnění a nepříjemných příznaků spojených s nimi. V naší kategorii naleznete široký výběr přírodních doplňků stravy, které jsou navrženy tak, aby podporovaly zdraví a uvolnění dýchacích cest.
Součástí prevence je zdravé stravování, kvalitní spánek, eliminace stresu, pravidelný pohyb a zejména během proměnlivého počasí v obdobích jako jaro a podzim, kdy jsou časté virózy, podpora zdraví pomocí vhodných doplňků stravy - mohou to být bylinné čaje, extrakty, kapsle a kapky pomáhají uvolnit dýchací cesty.
Úplnou novinkou je liposomální doplněk pro dýchací cesty pro kompletní regeneraci dýchacích cest, včetně průdušek a plic. Obsahuje směs léčivých rostlin, blahodárně působících na hrdlo, průdušky a plíce. Extra dávka lékořice působí i proti virům a herpesům.
Nejprodávanější
Bylinné pastilky mají příjemný účinek na ústa, krk, hltan a hlasivky. Vyvážený obsah více než 20 extraktů z bylin a vitaminu C. Bez lepku a konzervačních látek.
Bylinná směs pro zdravé dýchací cesty a hltan. (Doplněk stravy)
Ashwagandha, přezdívaná „královna bylin“, je známá svými neuvěřitelnými účinky na zlepšení spánku, snížení stresu a zlepšení nálady. Navíc přispívá k vitalitě, dodává energii a...
Přírodní olej pro vnější i vnitřní užití (zdravé dýchací cesty), skvělý ke kloktání a výplachům dutiny ústní.
B-Side Immunity+ (180 kapslí) posiluje obranyschopnost organismu, podporuje zdraví dýchacích cest a přispívá k normální funkci imunitního systému.
Tajemství medového doplňku CLEARMEL spočívá ve složení jedinečného bylinného extraktu, kterým se včely živí. Bylo potvrzeno, že puškvorec, borovice bílá a černý bez jsou účinné...
Právenka latnatá (Měkýn latnatý) původem pochází z Indie a Srí Lanky, ale jako léčivá bylina je používaná již po celém světě. Podporuje přirozenou obranyschopnost.
Muňa muňa je vzhledem velmi podobná oreganu. Muňa má výraznou mentolovou vůni, díky které se používá i jako dochucovadlo. Jejím hlavním lákadlem jsou však nesčetné pozitivní...
Pro duševní pohodu, dobrý spánek, imunitu, na dýchací cesty a diskomfort při cestování. Doplněk stravy.
Kapky – doplněk stravy. Vysoce vstřebatelná forma kurkuminoidů s vitamínem C a vitamínem D. Z denní dávky vstřebáte stejné množství kurkuminoidů jako z 20 g prášku z kurkumy.
Pro zdravé dýchací cesty, výtečná bylina z Jižní Afriky. Doplněk stravy.
Pro zdravé dýchací cesty (díky lišejníku) a snadnější dýchání (díky lipovému květu).
Sléz přehlížený je oblíbeným lékem proti zánětům horních cest dýchacích, dráždivému kašli a proti žaludečním vředům.
Pro pocit pohody a hormonální rovnováhu v období klimakteria i před menstruací. Doplněk stravy.
Pro zdravé klouby a správné fungování ledvin a močových cest. Doplněk stravy.
Pro zdravé fungování dýchacích cest (díky lípě) a posílení přirozené imunity (díky echinacee).
Pro zdravé fungování dýchacích cest (díky lípě) a posílení přirozené imunity (díky echinacee).
B-Side Immunity+ (180 kapslí) posiluje obranyschopnost organismu, podporuje zdraví dýchacích cest a přispívá k normální funkci imunitního systému.
Co si k té psychické pohodě malinko pomoct? Tulsi je pro to tím pravým a osvědčeným pomocníkem, její účinky byly odhaleny již velmi dávno. Pomáhá zvládat a zároveň i redukovat...
Bazalka posvátná je velice zdravá a prospěšná bylina. Již od pradávna je v Indii považována za posvátnou a stále se využívá v ajurvédské medicíně. Dnes se bere jako přírodní...
EXTRAKT 10:1 V PRÁŠKU Superpotravina, adaptogen a ochrana proti upírům v jednom.
EXTRAKT Z KOŘENE 20:1 V PRÁŠKU Kdo by neznal Echinaceu, že? Vyskytuje se v pohádkách, v odborné literatuře, ale i v reklamách. Celý latinský název zní Echinacea purpurea, v...
EXTRAKT 10:1Extrakt z rostliny Gotu kola v prášku můžete využít velmi pohodlně. Stačí ho vmíchat do vody nebo třeba připravené snídaně.
EXTRAKT 40 % PROTODIOSCINU V KAPSLÍCH Extrakt Kotvičníku zemního (Tribulus terrestris) v kapslích nabízí spoustu pozitivních účinků na zdraví a velmi jednoduché užívání....
Zde je několik doporučení pro udržení zdravých dýchacích cest a také tipy pro případ nemoci:
Prevence:
-
Omezení či úplná eliminace kouření: Jedním z nejdůležitějších kroků pro zachování zdravých dýchacích cest je přestat kouřit. Kouření tabáku dráždí dýchací cesty a zvyšuje riziko onemocnění plic.
-
Ochrana před znečištěním ovzduší: Snažte se minimalizovat expozici škodlivým látkám v ovzduší, jako jsou prach, pyl, a škodlivé chemikálie. Používejte vhodné ochranné pomůcky, když jste v prostředí s vysokým znečištěním.
-
Zdravá strava: Strava bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnné výrobky poskytuje tělu důležité vitamíny a antioxidanty, které mohou chránit dýchací cesty před poškozením.
-
Pravidelná fyzická aktivita: Pravidelný pohyb podporuje silné plíce a dýchací svaly, což přispívá k lepšímu dýchání a celkovému zdraví.
-
Ochrana před infekcemi: Dodržujte dobré hygienické návyky, jako je časté mytí rukou a očkování, abyste minimalizovali riziko respiračních infekcí.
-
Zvlhčování vzduchu: Vlhký vzduch může pomoci udržet dýchací cesty hydratované. Používání zvlhčovačů vzduchu může být užitečné, zejména v suchých klimatických podmínkách.
V případě nemoci:
-
Dodržujte pokyny lékaře ohledně léčby a vždy dokončete celý průběh léků, i když se cítíte lépe.
-
Dýchací cvičení: některá jednoduchá dýchací cvičení mohou pomoci uvolnit hlen a zlepšit dýchání. Konzultujte s lékařem nebo fyzioterapeutem ohledně vhodných cvičení.
-
Odpočinek a hydratace: odpočinek je důležitý pro zotavení. Pijte dostatek tekutin, aby se udržela hydratace celých úst a dýchacích cest.
-
Inhalace páry: inhalace teplé páry může pomoci uvolnit dýchací cesty. Můžete zkusit inhalační přístroje nebo prosté vdechování páry z horké vody.
-
Omezte kontakt s ostatními: pokud máte infekci dýchacích cest, snažte se omezit kontakt s ostatními, aby nedošlo k šíření nemoci.