Pokud rádi trávíte čas v přírodě, určitě jste se už setkali s klíšťaty. Tito drobní parazité nejsou jen nepříjemní, ale mohou také přenášet vážné nemoci, které mohou mít dlouhodobé zdravotní následky. Mezi nejnebezpečnější patří lymská borelióza a klíšťová encefalitida.
V posledních letech se ukazuje, že nakažených klíšťat je čím dál více, a riziko nákazy je tedy vyšší než kdy dříve. Zejména na travnatých městských plochách a v parcích tento počet rapidně roste. Každoročně jsou tisíce lidí hospitalizovány kvůli infekcím přenášeným klíšťaty, a některé případy končí i trvalými zdravotními komplikacemi. Proto je zásadní vědět, jak se před klíšťaty účinně chránit a minimalizovat riziko jejich přisátí.
Proč jsou klíšťata nebezpečná?
Mnoho lidí podceňuje riziko, které klíšťata představují. Kousnutí samo o sobě nebolí, takže si ho často ani nevšimnete, což dává bakteriím a virům dostatek času na šíření v těle.
Lymská borelióza
Jednou z nejzávažnějších nemocí přenášených klíšťaty je lymská borelióza. Toto bakteriální onemocnění může způsobit chronické bolesti kloubů, neurologické potíže, poruchy paměti a únavu. Často se projeví až týdny po kousnutí, což ztěžuje diagnostiku a včasnou léčbu.
Klíšťová encefalitida
Dalším nebezpečím je klíšťová encefalitida. Tento virový zánět mozku a míchy se nejprve projevuje příznaky podobnými chřipce, ale v druhé fázi může způsobit vážné neurologické komplikace, včetně ochrnutí. Oproti borelióze proti ní neexistuje specifická léčba, proto je prevence klíčová.
Ale je jich víc...
Mezi další nemoci přenášené klíšťaty patří například babezióza, která napadá červené krvinky, nebo tibola, která způsobuje bolestivé zduření lymfatických uzlin v okolí kousnutí.
Jak se chránit před klíšťaty?
Jak už to tak bývá, i zde platí, že nejlepší léčbou je prevence. Nákazu nepodceňujte a raději přistupujte k pobytu v přírodě zodpovědně. Máme pro vás pár typů, jak na to.
Vhodné oblečení jako první obrana
Správně zvolené oblečení může výrazně snížit šanci, že si klíště vůbec přinesete domů. Nejlepší ochranou jsou dlouhé rukávy a nohavice, které minimalizují odkrytou kůži, na kterou by se mohlo klíště přichytit.
Velmi účinné je také zastrčení nohavic do ponožek, i když to možná nevypadá nejlépe. Klíšťata se totiž často zachytávají na spodní části těla a odtud lezou nahoru, dokud nenajdou vhodné místo k přisátí.
Barva oblečení rovněž hraje roli – na světlých látkách jsou klíšťata lépe vidět, a je tak možné je rychle odstranit ještě před přisátím. Vhodné jsou také hladké materiály, na kterých se klíšťata hůře udrží.
Vyplatí se také vyhýbat místům, kde je výskyt klíšťat nejpravděpodobnější. Nejčastěji se zdržují v husté trávě, podrostu a v lesích, kde číhají na svého hostitele. Pokud je to možné, je lepší držet se vyšlapaných cest a neprocházet zarostlými oblastmi.
Repelenty a jejich účinnost
Použití repelentů je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se před klíšťaty chránit. K dispozici jsou chemické i přírodní varianty.
Chemické repelenty
Chemické repelenty obsahují účinné látky jako DEET, Icaridin nebo permethrin, které klíšťata odpuzují a brání jejich přisátí. Permethrin je vhodný zejména k ošetření oblečení, protože poskytuje dlouhodobější ochranu.
Tyto přípravky jsou obvykle vysoce účinné, ale za cenu nevýhod pro naše zdraví. Mohou dráždit citlivou pokožku, nejsou vhodné pro děti a jsou plné chemických látek, které nejsou k našemu organismu zrovna přátelské. Doporučujeme tedy sáhnou po přírodní variantě.
Přírodní repelenty
Pokud dáváte přednost přírodním alternativám, můžete sáhnout po esenciálních olejích. Tea tree olej, eukalyptový olej, levandulový olej nebo citronový eukalyptus jsou známé svými repelentními vlastnostmi. Stačí smíchat několik kapek těchto olejů s nosným olejem (například kokosovým nebo mandlovým) a aplikovat na pokožku či oblečení.
K dostání jsou samozřejmě i ekologické varianty produktů určených přímo na odpuzování klíšťat a hmyzu. Najdete je v kategorii antiparazitika a repelenty.
Nevýhodou přírodních repelentů je, že je nutné je aplikovat častěji, zejména po kontaktu s vodou nebo po silnějším pocení.
Kontrola těla po návratu z přírody
Ani při maximální prevenci nelze riziko eliminovat na 100 %. Proto je po každém pobytu v přírodě důležité důkladně prohlédnout tělo.
Klíšťata mají tendenci přichytit se na místech, kde je teplo a vlhko, a kde nejsou tak snadno odhalitelná. Mezi nejrizikovější oblasti patří podpaží, třísla, podkolenní jamky, oblast za ušima a vlasová linie. U dětí je třeba kontrolovat zejména hlavu a krk, protože jejich pokožka je měkčí a klíšťata si je často vybírají jako ideální hostitele.
Oblečení, které jste měli na sobě, by se mělo po návratu co nejdříve svléknout a vyprat. Klíšťata mohou na látce přežívat a pokusit se přisát později.
Jak správně odstranit klíště?
Pokud i přes všechna opatření objevíte přisáté klíště, je důležité ho co nejrychleji a správně odstranit.
Nejlepší je použít jemnou pinzetu nebo speciální háček na klíšťata. Klíště uchopte co nejblíže ke kůži a opatrně ho vyviklejte nebo vytáhněte plynulým pohybem. Vyhněte se mačkání, aby se případné infekční látky nedostaly do rány.
Místo po odstranění klíštěte je nutné důkladně vydezinfikovat. V následujících dnech sledujte, zda se v místě kousnutí neobjeví zarudnutí, otok nebo jiné neobvyklé příznaky. Pokud ano, nebo pokud se dostaví únava, horečka či bolesti kloubů, je nutné vyhledat lékaře.
V naší populaci koluje mylný a velice nebezpečný mýtus, že je klíště potřeba "zadusit" olejem, mýdlem nebo desinfekcí. To v žádném případě nedoporučujeme. V takovém případě totiž klíště v sebeobraně začne dávit obsah trávicího traktu do rány, a přenese tak bakterie, které se skrývají právě v zadní části trávicího traktu. Mnohonásobně tak zvýšíte riziko nákazy zejména lymskou boreliózou a dalšími bakteriálními onemocněními.
Oproti tomu klíšťová encefalitida je virové onemocnění. Vir klíšťové encefalitida se nachází ve slinných žlázách klíštěte, a riziko nákazy se tedy zvyšuje s dobou, po kterou je klíště přisáto. Byť může brzké vytažení snížit riziko nákazy, bohužel neplatí že tak nákaze s jistotou zamezíte.
Očkování jako prevence klíšťové encefalitidy
Na rozdíl od boreliózy, která se dá léčit antibiotiky, proti klíšťové encefalitidě neexistuje specifická léčba. Jedinou účinnou ochranou je očkování, které snižuje riziko onemocnění i jeho vážných komplikací. Doporučuje se zejména lidem, kteří často pobývají v přírodě, dětem a seniorům, kteří mají vyšší riziko závažného průběhu nemoci.
Klíšťata představují vážné zdravotní riziko, ale správná prevence může riziko jejich přisátí výrazně snížit. Noste vhodné oblečení, používejte repelenty, vyhýbejte se rizikovým místům a vždy si po návratu z přírody důkladně zkontrolujte tělo. Pokud se klíště přisaje, je nutné ho rychle a správně odstranit. Se správným přístupem si můžete užívat pobyt v přírodě na plno a bez starostí.