Kdy dítě potřebuje psychologa? Signály, které by rodiče neměli ignorovat

Každé dítě prochází obdobím, kdy se jeho chování mění, a ne vždy to znamená problém. Někdy se ale mohou objevit signály naznačující, že by dítě mohlo potřebovat odbornou pomoc.

Jak tedy mají rodiče poznat, kdy je vhodné obrátit se na dětského psychologa?

Kdo je kdo v oblasti dětské psychologie?

Pokud má dítě psychické nebo emoční potíže, rodiče se mohou obrátit na různé odborníky:

• Dětský psycholog – Specializuje se na chování a prožívání dětí. Pomáhá jim zvládnout stres, úzkosti nebo problémy ve škole.
• Dětský psychiatr – Lékař, který kromě terapie může předepisovat i léky, pokud je to nutné.
• Psychoterapeut – Pomáhá dětem zvládnout různé psychické obtíže pomocí rozhovorů, her nebo kreativních metod.

Jaké potíže mohou děti trápit?

Každé dítě je jiné a projevy psychických obtíží se mohou lišit.

Mezi nejčastější problémy patří:

✔ Úzkost a strachy – Pokud dítě často pociťuje strach bez zjevné příčiny nebo se bojí běžných situací (např. odloučení od rodičů).

✔ Deprese – Projevuje se dlouhodobým smutkem, nezájmem o aktivity, které dítě dříve bavily, únavou nebo nízkým sebevědomím.

✔ Hyperaktivita a porucha pozornosti (ADHD) – Dítě může být neklidné, impulzivní, mít potíže se soustředěním nebo dokončováním úkolů.

✔ Poruchy příjmu potravy – Nadměrné odmítání jídla, přejídání nebo extrémní kontrola stravování mohou být signálem hlubšího problému.

Kdy zbystřit?

Rodiče by měli zpozornět, pokud si u svého dítěte všimnou následujících změn:

• Náhlé změny nálady a chování – Dítě je více podrážděné, smutné nebo se straní ostatních.
• Problémy ve škole – Zhoršení prospěchu, konflikty s učiteli nebo spolužáky mohou být známkou psychického napětí.
• Fyzické projevy – Bolesti břicha, hlavy nebo jiné potíže bez zjevné zdravotní příčiny mohou souviset se stresem nebo úzkostí.
• Sebepoškozování nebo myšlenky na sebevraždu – Vážný signál, který vyžaduje okamžitou pomoc odborníka.

Co dělat, pokud máte podezření?

Pokud máte pocit, že se dítě trápí, zkuste s ním nejprve otevřeně mluvit. Pokud problém přetrvává nebo se prohlubuje, neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Včasná podpora může dítěti pomoci lépe zvládnout obtížné situace a předcházet vážnějším psychickým problémům v budoucnu.

💡 Pamatujte: Hledat pomoc není selhání, ale důležitý krok k tomu, aby se dítě cítilo lépe.

Nikdy hlavně psychické potíže dětí nepodceňujte.

Navíc bude nějakou dobu trvat, než se dítě k odborníkovi dostane, jelikož v České republice je kritický nedostatek psychologické a psychiatrické péče pro děti.

 MUDr. Tereza Sochorcová @lecimdeti