Reflex One Stop XTREME 4,35 kg
Kód: FA-1050802 FA-1051501 FA-1050801 FA-1050901 FA-1050803 FA-1051401 Zvolte variantuDetailní popis produktu
Tato směs kombinuje špičkové bílkoviny, sacharidy s nízkým glykemickým indexem, aminokyseliny, kreatin a další klíčové složky, které podporují regeneraci, sílu a výkon.
Prémiová bílkovinová směs Quattro®
- 55 g vysoce kvalitních bílkovin na porci
- Kombinace nativní syrovátkové bílkoviny, syrovátkového proteinu a micelárního kaseinu
- Optimální poměr rychlých a pomalu uvolňujících se aminokyselin 3,35:1
Komplexní sacharidová složka
- Organické sacharidy s nízkým GI pro dlouhodobou a stabilní energii
- Obsahuje organické vločky a organický ječmen bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu
Aminokyseliny pro maximální výkon
- 13 320 mg BCAA v každé dávce
- 3 000 mg mTOR L-Leucinu – nejsilnější esenciální aminokyselina
- Glutaminové peptidy – vyšší vstřebatelnost než samotný L-Glutamin
Podpora síly a regenerace
- 5 000 mg Creapure® kreatin monohydrátu – nejčistší a nejúčinnější forma kreatinu
- 1 800 mg Beta-Alaninu – podporuje vytrvalost a výbušnost
Kompletní spektrum vitamínů a minerálů
- 100 % doporučené denní dávky všech důležitých vitamínů
- Chelátové minerály – vyšší biologická dostupnost zinku a hořčíku
Trávicí enzymy a probiotika
- Digezyme® enzymy pro lepší trávení
- BioPerine® pro maximální vstřebatelnost živin
- Probiotické kultury pro podporu střevní mikroflóry
Krok 1:
Cvičte 3-4 x týdně a to s volnými zátěžemi (jednoruční a nakládací činky), zařaďte také „doplňkově“ kardiovaskulární trénink. Při posilování se zaměřte na tzv. „dvoukloubové cviky“, tedy bench press, dřepy s činkou, mrtvé tahy a přítahy činky v předklonu. Tyto čtyři cviky nejvíce stimulují proteosyntézu, tedy tvorbu svalové hmoty.
Krok 2:
Jezte 6 jídel bohatých na bílkoviny denně. Doporučujeme příjem 2g bílkovin na každý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např. je li Vaše hmotnost 75 kg, potřebujete přijmout 150 g bílkovin denně. Ujistěte se, že každé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů a tuků. Nejjednodušší cestou, jak toto vše zvládnout, je přijímat tři kompletní porce jídel denně (snídaně, oběd, večeře), doplněné o další tři proteinové porce v rámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd. (dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře).
Krok 3:
Připravte své tělo a mysl na každý trénink. Kromě koncentrace a vizualizace celého tréninku, doporučujeme zařadit před-tréninkové suplementy, které Vám umožní dostat z Vašeho tréninku maximum.
Krok 4:
Využívejte vždy v nejvyšší možné míře „tzv. ZLATÉHO ČASOVÉHO OKNA“, což je časový interval bezprostředně po tréninku, kdy je Vaše tělo energeticky vyčerpáno a co je hlavní – OTEVŘENO pro nadstandardní příjem důležitých aminokyselin, bílkovin, sacharidů a dalších živin. Berte jednu dávku One Stop XTREME bezprostředně po ukončení tréninku, aby jste si byli jistí, že Vaše tělo dostává vše co potřebuje.
Krok 5:
Zkontrolujte si, zda Vaše tělo dostává denně dostatečné množství všech důležitých vitamínů, minerálů a zdravých tuků (základ suplementační pyramidy). One Stop XTREME Vám poskytuje plné denní dávky vitamínů a minerálů. Pro příjem zdravých tuků doporučujeme konzumovat ryby 2-3x týdně, nebo doplňky stravy s obsahem nenasycených mastných kyselin jako je např. Omega 3, Krill Oil atd.
Cvičte 3-4 x týdně a to s volnými zátěžemi (jednoruční a nakládací činky), zařaďte také „doplňkově“ kardiovaskulární trénink. Při posilování se zaměřte na tzv. „dvoukloubové cviky“, tedy bench press, dřepy s činkou, mrtvé tahy a přítahy činky v předklonu. Tyto čtyři cviky nejvíce stimulují proteosyntézu, tedy tvorbu svalové hmoty.
Krok 2:
Jezte 6 jídel bohatých na bílkoviny denně. Doporučujeme příjem 2g bílkovin na každý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např. je li Vaše hmotnost 75 kg, potřebujete přijmout 150 g bílkovin denně. Ujistěte se, že každé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů a tuků. Nejjednodušší cestou, jak toto vše zvládnout, je přijímat tři kompletní porce jídel denně (snídaně, oběd, večeře), doplněné o další tři proteinové porce v rámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd. (dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře).
Krok 3:
Připravte své tělo a mysl na každý trénink. Kromě koncentrace a vizualizace celého tréninku, doporučujeme zařadit před-tréninkové suplementy, které Vám umožní dostat z Vašeho tréninku maximum.
Krok 4:
Využívejte vždy v nejvyšší možné míře „tzv. ZLATÉHO ČASOVÉHO OKNA“, což je časový interval bezprostředně po tréninku, kdy je Vaše tělo energeticky vyčerpáno a co je hlavní – OTEVŘENO pro nadstandardní příjem důležitých aminokyselin, bílkovin, sacharidů a dalších živin. Berte jednu dávku One Stop XTREME bezprostředně po ukončení tréninku, aby jste si byli jistí, že Vaše tělo dostává vše co potřebuje.
Krok 5:
Zkontrolujte si, zda Vaše tělo dostává denně dostatečné množství všech důležitých vitamínů, minerálů a zdravých tuků (základ suplementační pyramidy). One Stop XTREME Vám poskytuje plné denní dávky vitamínů a minerálů. Pro příjem zdravých tuků doporučujeme konzumovat ryby 2-3x týdně, nebo doplňky stravy s obsahem nenasycených mastných kyselin jako je např. Omega 3, Krill Oil atd.
Balení: 4,35 kg
Doporučené dávkování: cca 70 g přípravku (cca 1/2 250 ml odměrky) důkladně rozmíchejte ve 300 ml vody v šejkru nebo mixéru. Konzumujte ihned po namíchání. Berte 2 porce denně. Balení obsahuje 30 denních dávek.
Tréninkové dny: První porci v půlce dopoledne mezi jídly (snídaní a obědem), druhou porci po ukončení tréninku.
Netréninkové dny: První porci v půlce dopoledne mezi jídly (snídaní a obědem), druhou porci v půlce odpoledne mezi jídly (obědem a večeří).
Pozn.: Dávkování upraveno dle legislativy ČR. Originální britská „hardcore“ verze doporučuje hraniční denní dávku 290 g (2 x 145 g denně).
Upozornění:
Nevhodné pro děti, mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí a slunce. Po otevření pevně uzavírejte, spotřebujte do 3 měsíců nebo do data spotřeby, pokud je dřívější. Balení obsahuje odměrku. Může obsahovat stopy vajec a sójového lecitinu.
Nevhodné pro děti, mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí a slunce. Po otevření pevně uzavírejte, spotřebujte do 3 měsíců nebo do data spotřeby, pokud je dřívější. Balení obsahuje odměrku. Může obsahovat stopy vajec a sójového lecitinu.
|
Výživové údaje:
|
100 g
|
%RHP**
|
145 g*
|
% RHP**
|
|
Energetická hodnota
|
1518 kJ / 358 kcal
|
18
|
2201 kJ / 519 kcal
|
26
|
|
Tuky
|
1,7 g
|
2
|
2,5 g
|
4
|
|
z toho nasycené mastné kyseliny
|
0,6 g
|
3
|
0,9 g
|
4
|
|
Sacharidy
|
47 g
|
18
|
67 g
|
26
|
|
z toho cukry
|
17 g
|
19
|
24 g
|
27
|
|
Bílkoviny
|
38 g
|
76
|
56 g
|
110
|
|
Sůl
|
0,5 g
|
8
|
0,73 g
|
12
|
|
Vitamín A
|
276 µg
|
35
|
400 µg
|
50
|
|
Vitamín D3
|
5,2 µg
|
104
|
7,5 µg
|
150
|
|
Vitamín C
|
69 mg
|
86
|
100 mg
|
125
|
|
Thiamin
|
1,1 mg
|
100
|
1,6 mg
|
145
|
|
Riboflavin
|
1,1 mg
|
79
|
1,6 mg
|
115
|
|
Niacin
|
6 mg NE
|
38
|
8,5 mg
|
53
|
|
Vitamín B6
|
1,1 mg
|
79
|
1,6 mg
|
115
|
|
Kyselina listová
|
69 µg
|
35
|
100 µg
|
50
|
|
Vitamín B12
|
0,86 µg
|
34
|
1,2 µg
|
50
|
|
Biotin
|
55 µg
|
110
|
80 µg
|
160
|
|
Kyselina Pantothenová
|
2,1 mg
|
35
|
3 mg
|
50
|
|
Hořčík
|
104 mg
|
28
|
151 mg
|
40
|
|
Železo
|
5,4 mg
|
39
|
7,8 mg
|
57
|
|
Zinek
|
5,2 mg
|
52
|
7,5 mg
|
75
|
|
Měď
|
550 µg
|
55
|
0,8 mg
|
80
|
|
Selen
|
19 µg
|
88
|
28 µg
|
50
|
|
Chrom
|
35 µg
|
88
|
50 µg
|
125
|
|
DeltaGold® tokotrienoly
|
5,2 mg
|
|
7,5 mg
|
|
|
Ostatní složky
|
100 g
|
145 g*
|
||
|
BCAA
|
7 117 mg
|
10 320 mg
|
||
|
L-Leucin (volná forma)
|
2 069 mg
|
3 000 mg
|
||
|
Glutaminové peptidy
|
6 896 mg
|
10 000 mg
|
||
|
Kreatin (CREAPURE®)
|
3 448 mg
|
5000 mg
|
||
|
Betanin bezvodý
|
1 793 mg
|
2 600 mg
|
||
|
Beta Alanin
|
1 241 mg
|
1 800 mg
|
||
|
L-Taurin
|
1 035 mg
|
1 500 mg
|
||
|
enzymy (Digezyme® )
|
100 mg
|
145 mg
|
||
|
Cholin
|
69 mg
|
100 mg
|
||
|
Piperine Bioperine®
|
3,5 mg
|
5 mg
|
||
|
Bifidobacterium bifidum
|
250 x 106 KTJ***
|
362,5 x 106 KTJ***
|
||
|
Lactobacillus acidophilus
|
250 x 106 KTJ***
|
362,5 x 106 KTJ***
|
||
|
Lactobacillus Rhamnosus
|
250 x 106 KTJ***
|
362,5 x 106 KTJ***
|
||
*1 denní dávka odpovídá 145 g. Balení obsahuje 30 denních dávek.
**% RHP - Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal); Referenční hodnota příjmu vitamínů a minerálních látek.
***Kolonie tvořící jednotky obsažené v okamžiku výroby.
Složení:
syrovátkový proteinový koncentrát 30 %, maltodextrin, mléčný protein 12 % (z toho 80 % micelární kasein, 20 % nativní syrovátková bílkovina), ovesná mouka, ječná mouka, glutaminové peptidy (zdroj pšenice), kreatin monohydrát (Creapure®), L-leucin, aroma, betain bezvodý, beta alanin, L-Taurin, bisglycinát hořečnatý, barviva (betanin, antokyaniny), zahušťovadlo celulózová guma, L-cholin bitartrát, sladidla (sukralóza, steviol-glykosidy), komplex enzymů Digezyme® (alfa amyláza, neutrální proteáza, celuláza, laktáza, lipáza), vitamín C (kyselina L-askorbová), bisglycinát zinečnatý, extrakt ze semínek annatta bohatý na tokotrienoly (DeltaGold®), bisglycinát železnatý, vitamín B3 (nikotinamid), bisglycinát měďnatý, selenomethionin, piperin (Bioperine®), směs bakterií mléčného kvašení (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus), vitamín A (retinyl acetát), vitamín B5 (D-pantothenát vápenatý), vitamín D3 (cholekalciferol), vitamín B6 (pyridoxin-hydrochlorid), vitamín B1 (thiamin hydrochlorid), vitamín B2 (riboflavin), pikolinát chromitý, kyselina listová, vitamín B7 (D-biotin), vitamín B12 (methylkobalamin).
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Gainery |
|---|---|
| Bez laktózy: | Ne |
| Bez lepku: | Ne |
| Forma: | Prášek |
| L-Glutamin: | 1000 mg |
| Vegan: | Ne |
| Země výroby: | Česká republika |
| Creapure® Kreatin monohydrát: | 3000 mg |
| Cholin: | 100 mg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Reflex Nutrition – světový lídr ve sportovní a doplňkové výživě s bezkonkurenčním důrazem na kvalitu, udržitelnost a inovace. Značka vznikla v roce 1996 a od svého počátku vyrábí své produkty ve vlastních moderních továrnách v britském Sussexu. Tím si Reflex Nutrition zajišťuje naprostou kontrolu kvality, díky níž se odlišuje od většiny konkurence, která si výrobu nechává externě zajišťovat.
Produkty této značky jsou navrženy pro všechny, kdo hledají nejvyšší kvalitu na trhu, ať už jde o proteinové prášky, kapsle nebo lahvové nápoje. Reflex Nutrition garantuje:
- Minimalizaci aditiv a balastních látek.
- Používání chelátových minerálů namísto levnějších alternativ.
- Certifikovanou výrobu podle přísných norem ISO9001 a ISO17025.
- Nezávislé testování na obsah zakázaných a dopingových látek (HFL/DOPING FREE).
Značka spolupracuje s největšími evropskými mlékárnami, díky čemuž nabízí proteiny s neporazitelnou bílkovinnou hodnotou. Investice směřují především do vývoje a testování výrobků, nikoli do agresivní reklamy.
Reflex Nutrition je průkopníkem v oblasti ekologicky odpovědné výroby:
- Všechny továrny jsou napájeny 100% obnovitelnou energií od společnosti Ecotricity.
- Odpadní materiály, včetně plastů a kartonů, jsou recyklovány.
- Továrny, distribuční centra a sídlo firmy se nacházejí v těsné blízkosti, což výrazně snižuje emise z dopravy.
Pod hlavičkou „zelených suplementů“ značka vyjadřuje svůj závazek k ochraně životního prostředí a minimalizaci ekologického dopadu. Každý zakoupený produkt Reflex Nutrition přispívá k udržitelnější budoucnosti.
Reflex Nutrition je volbou těch, kdo upřednostňují prémiovou kvalitu, transparentní výrobu a udržitelný přístup. Díky této kombinaci se značka stala jednou z nejuznávanějších v oblasti sportovní výživy v celé Evropě.
Produkty této značky naleznete v kategorii: BCAA, Glutamin, Kreatin, EAA, Syrovátkové proteiny, Rostlinné proteiny