Vitamíny
Vitamíny jsou organické látky, které jsou nezbytné pro správnou funkci lidského organismu. Tyto látky si tělo nedokáže samo vyrobit, proto je musí přijímat z potravy.
Jsou důležité při mnoha metabolických procesech, jsou nezastupitelné při udržování některých tělesných funkcích a jsou preventivním opatřením proti různým onemocněním. Také se podílí na obnově tkání a jejich výstavbě a jsou důležité při posilování našeho imunitní systému. Kromě těchto důležitý funkcí, vitamíny ovlivňují hormonální rovnováhu, vyprázdňování a dokonce jsou účinné v boji proti stárnutí pleti.
V případě nedostatku vitamínů můžete například mít bolesti kloubů, oslabenou imunitu, celkovou únavu nebo popraskané koutky úst. Také vám mohou začít nadbytečně vypadávat vlasy, třepit a lámat nehty či se vám může zhoršit stav pleti.
-
Vitamín A
-
Vitamín B
-
Vitamín C
-
Vitamín D
-
Vitamín E
-
Vitamín K
-
Multivitamíny
-
Kyselina listová
-
Ostatní vitamíny
Nejprodávanější
Hořčík v organické formě citrátu hořečnatého se v lidském těle velmi dobře vstřebává. Hořčík s vitaminem B6 přispívají k normální činnosti nervové soustavy, k udržení normální...
Natios Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6 obsahuje 200 mg elementárního hořčíku a 2 mg vitamínu B6 v každé veganské kapsli. Jedná se o vysoce kvalitní, vysoce biologicky...
Vitaminy C, D a zinek podporují správnou funkci imunitního systému. Vitamin C navíc přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální tvorbě kolagenu.
Vysoce vstřebatelná a vysoce potentní forma vitamínu D3 od značky Natios je ideální pro každého, kdo hledá způsob, jak tento důležitý vitamin doplnit. Vitamin D3 je obsažen v...
Inovativní liposomální vitamín C – revoluční způsob, jak dosáhnout maximálního prospěchu z tohoto klíčového vitamínu. Vitamín C podporuje imunitu, snižuje únavu a vyčerpání a má...
Vitamin C patří mezi základní antioxidant v lidském těle. Člověk si ho neumí vytvořit, a proto ho musí přijímat ve formě potravy, resp. farmakologických přípravků. Hraje...
Dobře vstřebatelná forma Vitamínů D3 a K2 s Reishi pro podporu imunitního systému a optimalizaci hladiny cholesterolu.
Vitamín C je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro lidské tělo. Napomáhá k normálnímu fungování nervového a imunitního systému, chrání buňky před oxidačním stresem, snižuje...
Vysoce účinný vitamin C v liposomální (lipozomální) formě, který vám s jistotou pomůže nejen s podporou imunitního systému, ale také s podporou tvorby kolagenu a díky svým...
Koenzym Q10 je látka přítomná ve všech buňkách lidského organizmu. Množství koenzymu Q10 není v lidském těle konstantní, proto je nezbytný jeho pravidelný přísun, a to zejména...
Echinacea obsahuje éterické oleje, hořčiny, pryskyřice, škroby a minerální látky. Vitamin C a zinek přispívají k normální funkci imunitního systému. Vitamin C přispívá ke...
Liposomální Doplňky stravy se vstřebávají až 20krát lépe než běžné doplňky. Ty naše se vyrábí jedinečnou metodou Lipocelltech bez použití chemikálií a vysokých teplot, díky...
Speciální forma vitamínu C vázaného v lipozomech. Lipozomy jsou partikule složené z dvojvrstvy lipidů, které váží vitamin C. Slouží jako vehikulum, které efektivně dopraví...
Natios Vitamin D3 & K2 nabízí silnou kombinaci dvou důležitých vitamínů, které jsou klíčové nejen pro udržení zdraví kostí, ale také pro posílení funkce imunitního...
Vitamínový doplněk stravy v práškové formě s obsahem vitamínu C. Vitamín C přispívá ke správnému fungování imunitního systému, má výborné antioxidační účinky a urychluje tvorbu...
Superior Magnesium pozitivně působí na spánek a podporuje jeho hlubokou fázi. Přispívá k okamžitému soustředění a produktivitě.
B.Side Superior Magnesium (90 kapslí) pozitivně působí na spánek a podporuje jeho hlubokou fázi. Přispívá k okamžitému soustředění a produktivitě.
Kapsle obsahují 100 % certifikované BIO ashwagandhy, což je velmi mocná bylina, která má příznivé účinky v oblasti hormonální rovnováhy, relaxace mysli a také kardiovaskulárního...
Ideální formule vitamínů, minerálů, bioflavonoidů, omega-3 mastných kyselin a mnoha dalších látek významných pro organismus.
Normální vstřebávání vápníku a fosforu, proces dělení buněk, elektrolytická rovnováha, snížení míry únavy a vyčerpání.
Normální vstřebávání vápníku a fosforu, proces dělení buněk, elektrolytická rovnováha, snížení míry únavy a vyčerpání.
Vysoce čistý ß-1,3/1,6 D-glukan prokazatelně působí na přirozenou obranyschopnost organismu. Pro podporu jeho účinků jsme přidali vitamín C. Doporučujeme užívat spolu s...
Verra Komplex po porodu je prémiový doplněk stravy pro ženy po porodu na regeneraci, podporu kojení, růst vlasů a pro udržení normálního stavu pokožky.
Vitamíny můžeme rozdělit do dvou kategorií:
Vitamíny rozpustné ve vodě
- Vitamín C - je například nezbytný pro správnou funkci cév a chrupavek, pro stavbu kostí a zubů, snížení únavy a vyčerpání či pro správné fungování imunitního systému. Také podporuje tvorbu kolagenu a působí jako antioxidant. Nalezneme ho například v brokolici, rakytníku, černém rybízu, šípku či růžičkové kapustě.
- Vitamíny B - jedná se o komplex 8 vitamínů (B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (kyselina pantothenová), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (kyselina listová), B12 (kobalamin)). Jsou důležité pro správnou činnost nervové soustavy a srdce. Také je tento komplex důležitý při metabolických procesech, při kterých dochází k výměně energie. Vitamíny typu B nalezneme například v sýrech, masu, kvasnicích, ořechách, luštěninách či v celozrnných obilovinách .
Vitamíny rozpustné v tucích
- Vitamín A - Podporuje normální stav pokožky a sliznic, správný vývoj kostí a je důležitý pro správný zrak. Provitaminem vitamínu A je Beta karoten, který je odpovědný za žlutou, oranžovou a červenou barevnost ovoce a zeleniny. Vitamín A nalezneme v rybím tuku, masu, vejcích, játrech, paprice, rajčatech či jahodách.
- Vitamín D - Je důležitý pro správné vstřebávání a využívání minerálů jako je vápník a fosfor. Ty jsou důležité pro správný vývoj a funkci kostí, zubů a svalů především srdce. Dále hraje svou roli při normální činnosti imunitního systému a při procesu správného dělení lidských buněk. Vitamín D získáváme především ze slunečního záření. Také ho částečně můžeme nalézt v tučných rybách jako je sleď, tuňák, losos či makrela. Je obsažen i v některých houbách (lišky a žampiony), játrech a žloutku.
- Vitamín E - Jeden z nejdůležitějších antioxidantů. Chrání před poškozením volnými kyslíkovými radikály, oxidačním stresem a také pomáhá zpomalovat stárnutí buněk. Můžeme ho nalézt v různých semínkách, oříškách, máku, sóje a v rostlinných olejích (např. slunečnicový, kokosový, konopný či olivový).
- Vitamín K - Je důležitý při vstřebávání vápníku, což znamená že má vliv na vývoj kostí. Také je významný pro srážlivost krve (pomáhá při tvorbě srážecích faktorů) a správnou činnost jater. Nalezneme ho v listové zelenině (hlavně špenát a salát), fermentované zelenině, luštěninách, rajčatech, játrech, bramborách či mrkvi. Také ho dokáže částečně tvořit tělo, a to bakterie, které jsou v tenkém střevě.