Ze světa lékařů

Jak se vyrovnat se stresem?

Stres je bohužel velmi často součástí Vánoc a svátků, aby vše bylo hotové včas. Stres není dobrý zejména z dlouhodobého hlediska. Proto Vám v dnešním díle lékárnice Nicole ukáže, jak se se stresem vyp...

Omega-3

Omega-3 jsou stále více a více tlačené na povrch a je jen dobře, aby se o nich mluvilo. Proto vám v dnešním videu lékárnice Nicole řekne, co je důležité o tom vědět a proč začít užívat. Odkaz na Ome...

NMN

O této látce jste nejspíš ještě neslyšeli, ale měli byste slyšet. Řeč je o NMN neboli Nikotinamid mononukleotid. A pokud vás zajímá, co tato látka dělá, tak si poslechněte, co vám o tom řekne lékárnic...

Kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová je známá především v kosmetice jako prevence předčasného stárnutí. Věděli jste ale, že ji lze užívat i v podobě tobolek? O jejich účincích vám dnes řekne lékárnice Nicole. Odkaz...

Ashwagandha

Ashwaghanda je velice populární téma poslední doby. Co vše tento zázrak indické medicíny přináší a na co si dát pozor? To vše a mnohem více zodpoví v dnešním videu lékárnice Nicole. Odkaz na ashwagh...

Jak podpořit imunitní systém?

Imunita hraje klíčovou roli obzvlášť během zimních měsíců a doby nachlazení. Lékárnice Nicole v tomto díle ukáže, jak můžete nakopnout Váš imunitní systém a vyhnout se letos všem neduhům. Odkaz na p...

Kolagen

Na pleť nebo klouby? Mořský nebo hovězí? Co vlastně ten kolagen dělá a proč se o něm stále mluví? V dnešním videu vám lékárnice Nicole řekne vše co potřebujete vědět právě o kolagenu. Odkaz na kolag...

Vitamín D

Sluníčka je stále méně a méně a tím nám v těle ubývá i vitamín D. Zrovna ten hraje důležitou roli v našem imunitním systému a nejen v tom. Vše vám v dnešním videu řekne lékárnice Nicole. Odkaz na vi...

Vitamín C

Vitamín C je důležitý prvek pro spoustu pochodů lidského těla. Od imunity po tvorbu kolagenu. V dnešním videu vám lékárnice Nicole ukáže veškeré účinky toho důležitého prvku. Odkaz na vitamíny C: Vi...

Probiotika / prebiotika

Ať už k antibiotikům, na střevní potíže nebo na podporu imunitního systému, vždy je potřeba doplnit probiotika. Probiotika a prebiotika nám úzce souvisí nejen s trávením, ale i dalšími pochody v těle....